Toksična pozitivnost: kada „budi sretan“ prestaje biti podrška
Znate onaj trenutak kad vam netko, dok ste na rubu suza, kaže: „Samo misli pozitivno.“ pa poželite ironično odgovoriti: „Ma hvala, nisam se toga sjetila.“ Da, to je to – toksična pozitivnost. Ideja da sve mora imati vedru stranu, da je tuga nepoželjna, da je ljutnja...
Konzumerizam i bijeg u fantazije
Realitet vs. fantazija Ako biste susreli nekoga tko je uvjeren da je, na primjer, Napoleon, brzo biste zaključili da baš i nije u kontaktu s realitetom te da mu je potrebna pomoć. Ovakvo odstupanje od realiteta, na sreću, nije često. Ono što je puno češće jesu...
Depresija i mitovi o depresiji
Listopad je mjesec obilježavanja borbe protiv depresije, a kada se o nekoj temi puno govori tada ima i puno informacija ali i krivih uvjerenja. Ovo su tri najčešća mita o depresiji: Mit br. 1 - "Različiti teški životni događaji mogu izazvati depresiju" Nitko...
Pravi self i lažni self
Pravi self i lažni self Pravi self i lažni self zašto su važni i kako se mogu prepoznati? Pogledajte sljedeće primjere: - Ne možete izdržati ako vjerujete da je nekomu teško, pa morate pomoći ili dati savjet čak i ako to nitko od vas nije tražio? - Važno vam je da...
Toksični odnosi – 3 ključna znaka prepoznavanja
Kakav je to toksičan ili nezdravi odnos? To je odnos u kojemu postoji nezdrava dinamika. To ne znači da je u tom odnosu sve i stalno loše. No, i povremena ne OK ponašanja su i dalje je znak da odnos nije zdrav. Nezdrava ili toksična dinamika može se javiti u svakom...
Rachel i Ross – alarm za uzbunu
Rachel i Ross alarm za uzbunu ili idealna veza? Bilo da te ljubitelj bilo hejter Prijatelja (Friends), teško je zamisliti da niste čuli za popularni par iz serije. Po mjerilima Hollywooda, veza između Rachel i Rossa završava sretno u smislu da na kraju završe zajedno....
Podsvjesno ili nesvjesno?
Podsvjesno ili nesvjesno - jeste li se zapitali koja je razlika? Zasigurno ste se susreli s oba pojma i na hrvatskom i na engleskom jeziku (subconscious vs. unconscious). Također niz je naslova koji govore o podsvijesti i podsvjesnom, o upravljanju podsviješću,...
Zapravo ljubav – ne!
Zapravo ljubav u originalu Love Actually, jedan je od popularnih prazničnih filmova, i vjerujem da ćete ga i ove sezone moći gledati na nekom od kanala i sigurno u barem jednoj od aplikacija poput Netflixa, HBO-a i slično. Iako film u naslovu obećava ljubav, u filmu...
Pogubne posljedice odgajanja „dobrih djevojčica“
Pogubne posljedice odgajanja Posljednjih godina svjedoci smo sve prisutnijeg nasilja nad ženama u društvu koje je već u velikoj mjeri opterećeno nasiljem. U porastu je i fizičko nasilje kao i broj žena ubijenih od strane partnera. Također, sve više se...
Emocionalno neodrasli roditelj – Lorelai Gilmore
Emocionalna neodraslost Emocionalna neodraslost znači da se osoba u razvojnom i emocionalnom smislu nije odvojila od roditelja i razvila jasan i stabilan self. U odrasloj dobi se to manifestira i kao manjak emocionalne dostupnosti npr. prema svojoj djeci. Ako...
Ostani u toku s novostima iz svijeta psihoterapije
Prijavi se na Newsletter
