Možda ste kao mali čuli neka od objašnjenja poput ovih: ako nam se pojačano pije mlijeko vjerojatno nam nedostaje kalcija ili ako se naglo uželimo ...
Zašto se prejedamo?
Čemu ne možete odoljeti? Čokoladi, kolačima, grickalicama, sladoledu, toplom pecivu ili kruhu kada zamirišu…? Možda se po danu snalazite ali ...
Povezanost između debljine i traumatskih iskustava
Imala sam normalno djetinjstvo. Sve je bilo OK. Izjave poput ovih često se mogu čuti u terapijskom radu. Kroz dalji razgovor ubrzo se vidi da ...
Besplatna podrška
U ovoj teškoj situaciji, kao specijalizantica transakcijske analize smjer psihoterapija, želim doprinijeti tako da onima koji se nose s velik ...
Jede vam se čokolada to znači…što se krije iza žudnje za hranom?
Možda ste kao mali čuli neka od objašnjenja poput ovih: ako nam se pojačano pije mlijeko vjerojatno nam nedostaje kalcija ili ako se naglo už ...
Povezanost između debljine i traumatskih iskustava
Imala sam normalno djetinjstvo. Sve je bilo OK. Izjave poput ovih često se mogu čuti u terapijskom radu. Kroz dalji razgovor ubrzo se vidi da ...
Zašto se prejedamo?
Čemu ne možete odoljeti? Čokoladi, kolačima, grickalicama, sladoledu, toplom pecivu ili kruhu kada zamirišu…? Možda se po danu snalazite ali ...
Strah je najgore mjesto – kako nakon potresa?
Spavate s rukaskom na leđima ili ne spavate uopće; skačete i trzate se na svaki jači zvuk; srce vam zalupa svako malo; „smrznete se“ na svako ...
Besplatna podrška
U ovoj teškoj situaciji, kao specijalizantica transakcijske analize smjer psihoterapija, želim doprinijeti tako da onima koji se nose s velik ...
3 Strategije psihološki otpornih ljudi
Psihološka otpornost je sposobnost da se mentalno i emocionalno uspješno nosimo s životnim teškoćama (različite tragedije, traume, životne po ...
Liječnik koji je “otkrio” pranje ruku
Možda ste primijetili da nas ovih dana Google podsjeća na Ignaza Semmelweisa koji je „izmislio“ pranje ruku. Danas, barem u zapadnom svijetu, ...
Čime da ispunim vrijeme?
Vjerujem da smo više nego jednom poželjeli da imamo više vremena, da ne moramo na posao ili da možemo cijeli dan gledati seriju. No, sigurno ...
Što se događa kada nas preplavi strah?
Transakcijska analiza promatra našu unutarnju dinamiku kroz tri ego stanja koja se nazivaju: Roditelj, Odrasli i Dijete. Svako od ta tri ego ...
Kako sa strahom u situaciji poput ove s korona virusom?
Strah je emocija i normalno je da ju osjećamo kada smo mi ili netko/nešto nama važno u opasnosti ili nam se čini da smo u opasnosti. Strah ...