Tekstovi

Početna / Tekstovi
Do cilja
PROGRAM: Do cilja u 60 dana

PROGRAM: Do cilja u 60 dana

Zamisli da sve ovo:  Ne mogu; Kako ću ja to?; Dosta mi je svega; Želim se pokrenuti; Umorna sam od svega ovoga, Nemam vremena sad za to; Kad se riješi ______ onda ću… …pretvoriš u ovo: Upravljam svojim odlukama! Ostvarujem svoje ciljeve! Kako bi tvoj život izgledao...

Rana trauma posljedice
Rana trauma – posljedice

Rana trauma – posljedice

Rana trauma ima teške posljedice zato što utječe na razvoj mozga. Istraživanja su pokazala da rana traumatična iskustva utječu na ove dijelove mozga koji su zaduženi: - za to kako ćemo reagirati - kako ćemo regulirati sami sebe - kako ćemo se nositi sa stresom...

Trauma i rana trauma
Trauma i rana trauma

Trauma i rana trauma

Trauma je posljedica traumatskog iskustva. Prirodne katastrofe, rat, silovanje, pokušaj ubojstva, gubitak bliske osobe, teški životni događaji, različiti oblici zlostavljanja i nasilja, bulling, mobbing…ovakva i slična iskustva prepoznajemo kao traumatična. Kada...

Poremećaji prehrane
Poremećaji prehrane

Poremećaji prehrane

Poremećaji prehrane (engl. eating disorders) (DMS V, hrvatsko izdanje, ih prevodi kao Poremećaji hranjenja i jedenja) su nešto o čemu sve češće slušamo, no često imamo krivu predstavu o tomu tko i zašto ima ili može imati te probleme. „Poremećaj prehrane imaju samo...

Debljina
Mit o debljini

Mit o debljini

Debljina...Zamišljam da ste se barem jednom susreli s naslovima poput 'Epidemija debljine', 'Debljina ubija' 'Prekomjerna težina skraćuje život' i slično.Vjerujem i da ste od liječnika često čuli kako radi zdravlja obavezno morate skinuti koji kilogram.  ...

ja bih
Da se to dogodi meni ja bih…

Da se to dogodi meni ja bih…

„Ja bih ga već bila ostavila.“ „Da sam na njegovom mjestu ja ne bih tolerirao takvo ponašanje.“ „Da se na mene tako netko derao odmah bih dao otkaz.“ „Da je to meni uradio ja bih ga istog trena prijavila.“ Ovakve i slične komentare često čujemo a i sami dajemo u...

Panični napad
Panični napad

Panični napad

Panični napad je vrlo uznemirujuće iskustvo za osobu koja ga proživljava ali može biti uznemirujući i za osobe oko nje. Što je ono što u takvim situacijama možemo učiniti? Vjerujem da ste ovako nešto više nego jednom rekli ili čuli: „Ma bit će sve u redu, nemoj se...

Anksioznost

Anksioznost

Anksioznost - kako ju definirati? Poznajete li nekoga tko se bori s anksioznošću? Možda ste sami doživjeli anksiozni napad? Što je uopće anksioznost? „Tjeskoba ili anksioznost je vrsta strepnje koju subjekt osjeća kada procjenjuje da njegova cjelokupna životna...

Empatija
Empatija i zrcalni neuroni

Empatija i zrcalni neuroni

Emaptija i zrcalni neuroni - na koji su način povezani i može li biti jedno bez drugoga? Jeste li se, možda, nekada, zatekli u situaciji da potresno iskustvo podijelite s nekom osobom  te da umjesto razumijevanja i/ili utjehe dobijete odgovor poput: “Aha, OK, ma...

Ostani u toku s novostima iz svijeta psihoterapije

Prijavi se na Newsletter

Social media

Zagreb, Horvaćanska 122

info@marinacounseling.hr

099 5480 111