by Marina Counseling | Nov 15, 2020 | Radionice
RADIONICA: Anksioznost i panični napadi – kako pomoći sebi Strah. Nesanica. Nemir. Nervoza. Anksioznost ima puno lica. Lupanje srca, grč u želucu, suha usta, mučnina, plitko i ubrzano disanje, vrućina, strahovi, misli uporne katastrofične misli kojih se teško...
by Marina Counseling | Sep 16, 2020 | Tekstovi
Emocionalna pismenost – školovanje srca Emocionalna pismenost – što je to? Možete li zamisliti kako bi izgledao vaš život da niste naučili čitati? Za što biste sve ostali uskraćeni? Kako biste se snalazili u životu i društvu koje u svojim osnovama ima...
by Marina Counseling | Sep 9, 2020 | Tekstovi
Empatija – možemo li ju osjećati preintenzivno? Empatija – možemo li je osjećati preintenzivno? Kako je biti šišmiš? Jeste li katkada zamišljali kako bi bilo biti netko drugi? Možete li zamisliti kako je to npr. biti šišmiš i provesti dan viseći naopačke,...
by Marina Counseling | Sep 7, 2020 | Tekstovi
Panični napad Panični napad je vrlo uznemirujuće iskustvo za osobu koja ga proživljava ali može biti uznemirujući i za osobe oko nje. Što je ono što u takvim situacijama možemo učiniti? Vjerujem da ste ovako nešto više nego jednom rekli ili čuli: „Ma bit će sve u...
by Marina Counseling | Sep 2, 2020 | Tekstovi
Anksioznost Anksioznost – kako ju definirati? Poznajete li nekoga tko se bori s anksioznošću? Možda ste sami doživjeli anksiozni napad? Što je uopće anksioznost? „Tjeskoba ili anksioznost je vrsta strepnje koju subjekt osjeća kada procjenjuje da njegova...
